Ящерка Билль
– Ты неудачник.
– Сам во всем виноват.
– У тебя ничего не получится.
Слышали ли вы похожие фразы у себя в голове? Это Внутренний Критик. Он всё время осуждает, обвиняет, ругает и твердит, что мы недостаточно хороши. Он находится в оценочной и обвинительной позиции, навешивая на нас свои ярлыки. И его слова не проходят бесследно.
читать дальше

@темы: психология